Manger mieux pour vivre heureux…

Ce soir à 21h sur 98.1, on parle des quinze habitudes qu’on aimerait se débarrasser afin d’être plus heureux… Parmi nos préoccupations: améliorer ses habitudes alimentaires, bouger davantage, faire plus d’exercice, cesser de fumer, diminuer la grosseur des portions…Bref adopter de saines habitudes de vie! Ce soir, je vous donne mes trucs et conseils afin de faciliter  l’adoption d’un style de vie plus sain.

Ne manquez pas cette émission!