Nutrition Quebec, une source fiable d'informations et de conseils en nutrition!

Archives


Nouveau service de prise de rendez-vous en ligne!

Réserver dès maintenant votre rendez-vous!

Afin de toujours offrir un service de qualité et adapté aux besoins de mes clients, il me fait plaisir de vous annoncer qu’il sera maintenant possible de prendre directement en ligne votre rendez-vous. Pour vos besoins en nutrition, concernant la gestion…

Lire la Suite

Devrait-on manger entre les repas?

La nutritionniste Charlotte Geroudet Dt.P vous partage son opinion sur la question…

Lire la Suite

Plaisir, alimentation équilibrée et poids santé! Les trois souhaits d’une nutritionniste…

Comme chaque année, l’arrivée du temps des fêtes et de ses festivités nous amène à penser que notre tour de taille va augmenter…On me demande alors le « SECRET » pour éviter de prendre du poids. À ceci voici ce…

Lire la Suite

Comment réduire les matières grasses de son alimentation?

Manger des crudités est une façon pratique et facile de consommer des légumes. Très bonnes sources de vitamines et de minéraux, il est toutefois important de ne pas les immerger dans une mer de trempette ou de tartinade qui se…

Lire la Suite