Une nutritionniste de Nutrition Québec  vous donne ses conseils chaque mois….

Une alimentation simplifiée et réalisée en un temps record…., n’est-ce pas notre désir à tous! Et bien,  le magazine 5-15 (5 ingrédients et 15 minutes) propose à ses lecteurs de judicieuses et délicieuses recettes :-) Suggérant des idées de repas variés, équilibrés et faciles à préparer pour l’équivalent de 4 semaines, désormais toutes les raisons sont bonnes pour cuisiner.

Afin de souligner la première année de ce magazine de Québec, de toutes nouvelles capsules nutrition vous sont proposées! Ainsi, ne manquez pas mes chroniques de nutritionniste « Suivons le guide » et « Dans mon panier d’épicerie » où je teste pour vous différents produits.

On se donne rendez-vous chaque mois…

Bonne lecture!

Charlotte Geroudet Dt.P.