Parce-que l’ hiver on aime manger des mets réconfortants et qu’il nous arrive parfois d’être en panne d’inspiration, le magazine 5-15  vous propose dans son dernier numéro près de 80 recettes rapido-presto. Facile à réaliser, chaque recette ne demande pas plus de 5 ingrédients!

Une nutritionniste  vous donne son opinion…

Ne manquez pas mes deux chroniques « Suivons le guide » et  « Dans mon panier d’épicerie » ou je vous informe des dernières nouvelles en nutrition et teste pour vous chaque mois différents produits alimentaires.  À lire ce mois-ci:

• Pourquoi les sushis ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes,
•  Découvrez le miso,
• Le camembert est-il plus gras que le cheddar,
• Une nutritionniste teste pour vous 5 sauces à spaghetti… et bien plus!

Bonne lecture!

Charlotte Geroudet Dt.P