Nutrition Quebec, une source fiable d'informations et de conseils en nutrition!
par Charlotte Geroudet, nutritionniste en pratique privée au Québec
Catégorie: Divers en nutrition
L’ alimentation équilibrée…une priorité, ce soir à 98.1!
Manger mieux pour vivre heureux… Ce soir à 21h sur 98.1, on parle des quinze habitudes qu’on aimerait se débarrasser afin d’être plus heureux… Parmi nos préoccupations: améliorer ses habitudes alimentaires, bouger davantage, faire plus d’exercice, cesser de fumer, diminuer la…
Lire la SuiteCe soir à 98.1, on parle d’alimentation équilibrée!
Manger équilibré semble être un concept très compliqué pour de nombreuses personnes. En consultation lorsque je pose la question à mes clients, il n’est pas rare que j’entende: « Bien manger c’est difficile, car je n’ai pas le temps…, je ne…
Lire la SuiteLe 14 novembre, journée mondiale du diabète!
Organisé par la Fédération internationale du diabète (FID) et soutenu par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’évènement vise à sensibiliser le grand public sur l’importance et les impacts de la maladie pour tous les diabétiques du monde entier! Pourquoi…
Lire la SuitePomme dorée ou pomme gâtée?
Chaque année, l’Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ) vous invite à donner votre opinion sur la publicité alimentaire. Le concept! Attribué à deux publicités le prix Pomme dorée ou Pomme gâtée. Le prix pomme dorée, sera attribué à une entreprise dont…
Lire la SuiteL’alimentation des o à 5 ans, c’est important!
L’acquisition des saines habitudes alimentaires, ça commence jeune… Le groupe Extenso, le portail en nutrition de l’Université de Montréal, met à la disposition des parents et des éducateurs à la petite enfance, une ressource Web des plus intéressantes. Animé par…
Lire la SuiteDu 1er au 7 octobre, on souligne l’importance de l’allaitement maternel!
À l’occasion de la semaine mondiale de l’allaitement, j’ai eu l’opportunité de participer à une formation sur l’allaitement maternel. Le but de la formation était de nous aider à mieux renseigner les jeunes mamans sur l’importance, les avantages et les…
Lire la SuiteLa quête de l’apparence parfaite… la suite!
Ce soir à 21h00 sur 98.1, on reprend le débat de l’importance de l’apparence physique! En tant que nutritionniste je vous donnerai des conseils pratiques et faciles afin d’amorcer une démarche de perte de poids durable et sécuritaire. Pour certains,…
Lire la SuiteBienvenue sur mon tout nouveau site web: charlottegeroudet.com !
Il y a déjà quelques mois, j’ai décidé de démarrer et d’animer un blogue (nutrition-quebec) entièrement dédié à la nutrition. Désirant partager ma passion, je trouvais que l’utilisation d’un blogue était une excellente manière de transmettre mes connaissances et ainsi…
Lire la SuiteÀ la recherche de l’apparence parfaite… la suite!
L’apparence physique est un critère très important pour de nombreuses personnes. Les standards de beauté souvent très exigeants et très peu représentatifs de la population en générale amènent plusieurs personnes à développer et à entretenir une perception négative de leur image…
Lire la SuiteÀ la recherche de l’apparence parfaite…
Ce soir à 21h sur 98.1, on parle d’apparence! À titre de nutritionniste, je suis invitée à donner mon opinion sur cette obsession, sans cesse grandissante, du poids et de l’apparence physique. Divers intervenants commenteront également jusqu’où cette quête du…
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