Nutrition Quebec, une source fiable d'informations et de conseils en nutrition!
par Charlotte Geroudet, nutritionniste en pratique privée au Québec
Archives
Une nutritionniste vous donne ses conseils sur les ondes de 98.1!
Ne manquez cette émission où je parlerais avec Mario Tremblay de saine alimentation! Lundi 20 février, sur 98.1 dès 21h, je vous donne mon avis de nutritionniste sur les dernières données en matière d’alimentation. Au programme; que penser de la nouvelle étude révélant des doses d’arsenic trop élevées…
Lire la SuiteTrucs d’une nutritionniste pour les petits mangeurs difficiles!
Pour de nombreux parents, il peut devenir inquiétant et stressant que son enfant décide subitement de ne plus manger et de faire la fine bouche par rapport à plusieurs aliments. Rassurez-vous plusieurs enfants passent par cette étape…et avec le temps…
Lire la SuiteConseils d’une nutritionniste pour manger en toute simplicité en 2012!
Bon début d’année tout le monde!!!! Et oui, voici une nouvelle année qui débute avec son lot de résolutions et de bonnes intentions. Afin de vous aidez à démarrer du bon pied, voici ce qu’ une nutritionniste vous conseillerait en…
Lire la SuiteRevue de presse en nutrition, ce soir à 98.1 !
C’est avec grand plaisir que lundi 28 novembre, dès 21h au Show Tard en compagnie de Mario Tremblay, on parle d’alimentation! Au programme; les hommes et les troubles alimentaires, Top 5 des régimes les plus intéressants pour perdre du poids, l’impact dévastateur…
Lire la SuiteEst-il bon pour la santé de boire du jus?
Deux fruits ou un verre de jus? Saviez-vous qu’un verre de jus (250 ml ou 1 tasse) représente l’équivalent de 2 portions de fruits? Il est donc vrai que boire un verre de jus de fruits peut nous aider à rencontrer les…
Lire la SuiteRevue de presse en nutrition, ce soir à 98.1 !
C’est avec grand plaisir que lundi 17 octobre, dès 21h au Show Tard en compagnie de Mario Tremblay, on parle d’alimentation! Au programme; comment influencer nos comportements alimentaires et réduire notre consommation de calories, devrions-nous taxer la malbouffe, les suppléments…
Lire la SuiteLa délicieuse patate douce!
Saviez-vous que… La patate douce ne fait pas partie de la famille des pommes de terre. Se distinguant par ses fleurs en forme de clochettes, cet aliment a une douce saveur sucrée et une chaire orangée. Très appréciée des enfants,…
Lire la SuiteNutrition, on fait le point au Show Tard de 98.1!
C’est avec grand plaisir que mardi 20 septembre, à partir de 21h au Show Tard, en compagnie de Mario Tremblay on parle d’alimentation! Au programme comment réduire la quantité de gras saturés de son alimentation, une portion ça veut dire…
Lire la SuiteUne cuisine simplifiée avec le magazine 5-15!
Une nutritionniste de Nutrition Québec vous donne ses conseils chaque mois…. Une alimentation simplifiée et réalisée en un temps record…., n’est-ce pas notre désir à tous! Et bien, le magazine 5-15 (5 ingrédients et 15 minutes) propose à ses lecteurs de…
Lire la SuiteCet été, on mange quoi sur les terrasses?
La belle température est certainement la meilleure occasion pour prendre son repas à l’extérieur. Comme vous, j’adore profiter de ces moments en mangeant sur la terrasse d’un bon restaurant. Cette semaine, j’ai décortiqué les menus pour vous aider à faire…
Lire la Suite
Nutrition Quebec, une source fiable d'informations et de conseils en nutrition! 