
Salade de pâtes, pomme de terre, maïs ou de feuilles. Ce n’est pas toujours simple de s’y retrouver…
Lire la SuiteJe suis toujours très contente de constater que la nutrition est un sujet d’intérêt pour bons nombres de personnes. En effet, vous êtes plusieurs à m’écrire afin de me partager vos impressions, mais également pour poser vos questions. Cette semaine,…
Lire la SuiteCe soir à 98.1, je vais parler d’alimentation avec Mario Tremblay, à son émission le Show-Tard. Au menu; consommation excessive de sodium, bienfait ou méfait des aliments à 100 calories, régime printanier, pilules et suppléments miraculeux, taux d’obésité sans cesse grandissant… Vous…
Lire la SuiteL’Expo Manger Santé et Vivre Vert, un incontournable pour tous les passionnés alimentaires! Et oui, c’est en fin de semaine que va se dérouler, à Québec, un des mes évènements préférés en matière d’alimentation soit « L’Expo Manger Santé et Vivre…
Lire la SuiteL’école un environnement propice et primordial pour l’éducation de la saine alimentation, c’est ce que propose le Cégep St-foy! Depuis maintenant 2 ans, le comité Cégep en santé du Cégep St-Foy a décidé de promouvoir, au sein de son établissement,…
Lire la SuiteLes professionnels de Nutrition-Québec, vous propose une multitude de solutions pour adopter une saine alimentation! Passionnée d’alimentation et avide des dernières nouveautés nutritionnelles, il me fait toujours grand plaisir de vous faire partager mes dernières découvertes mais également celles de…
Lire la SuiteLe Fast Food, oui…non…peut-être! Le Fast Food, on sait que c’est trop gras, trop salé, pas très nutritif… Bref on sait que ce n’est pas très bon pour la santé, mais on ne peut s’empêcher d’en manger… Voilà ce que…
Lire la SuiteLes professionnels de Nutrition-Québec, vous propose une multitude de solutions pour adopter une saine alimentation! Passionnée d’alimentation et avide des dernières nouveautés nutritionnelles, il me fait toujours grand plaisir de vous faire partager mes dernières découvertes mais également celles de…
Lire la SuiteCette semaine, j’ai eu le grand plaisir d’être contactée par la journaliste en agroalimentaire de La Presse, Mme Marie Allard. Préparant un article sur la restauration rapide, Mme Allard a lu ma capsule sur Nutrition-Québec, Comment manger au restaurant? https://nutrition-quebec.com/2010/09/10/comment-bien-manger-au-restaurant/. Intéressée,…
Lire la SuiteQui n’a pas déjà vécu la merveilleuse expérience de la fièvre, des maux de ventre et des nausées nous foudroyant presque aussi vite que l’éclair? Et oui, vous avez sûrement vécu l’épisode de la grippe intestinale… Pas de panique, voici…
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